Iedere reguliere training in het normale rooster wordt zo ingericht dat jij zonder problemen mee kan draaien!

Superheld | Net van de bank gerold | Herstellend van een blessure | New in Town | Onzeker over je kunnen | Op zoek naar een nieuwe sport | kennis van een bekende van ZUID |

Maakt allemaal niet uit! Wij zorgen ALTIJD voor een warm bad.

Voor het gemak nog even de legenda van de type trainingen zodat je weet wat je kunt kiezen als je het rooster opent.

WOD | Krachttraining
WORK | Conditietraining
HYROX | Kracht en of conditie volledig gericht op HYROX
WOW | Braakzaterdag trainingen waar we met een intensieve conditietraining het weekend inluiden
PUMPIN IRON | Krachttraining gericht op BODYBUILD methodes